Instagram

İletişim

TEL: 0 533 239 18 56
Adres : Çağla Plaza, Atakent, Mithatpaşa Caddesi No:116, Ümraniye

E-Mail

Hakkımda

Uzman Aile Danışmanı Elif Fırat, Uludağ Üniversitesi Ziraat Fakültesi’nden mezun olduktan sonra, Ziraat Mühendisi olarak hayata atılmıştır. Mühendislik alanında almış olduğu eğitimleri multidisipliner bir bakış açısıyla, sosyal alanda geliştirmek istemiştir. Anadolu Üniversitesi Sosyoloji Bölümünden mezuniyetini müteakip, Ticaret Üniversitesi Aile Danışmanlığı Yüksek Lisans programını başarıyla tamamlamıştır. Akabinde, Üsküdar Üniversitesi Aile Danışmanlığı Programı ile Bilişsel Davranışçı Terapi ve Cinsel Terapi Eğitimlerini de tamamlamıştır. Halen Pozitif Psikoterapi Enstitüsü’nden Pozitif Psikoloji Yüksek Lisansına devam etmektedir. Ayrıca, aile danışmanlığı alanında önde gelen uzman ve akademisyenlerin yönettiği birçok süpervizyon programına da katılmıştır. Bu programların yanı sıra Sakarya Üniversitesi Eğitim Fakültesi’nin Pedagojik Formasyon Programı, Anne Çocuk Eğitim Vakfı’nın (AÇEV) Anne-Çocuk Eğitimleri, Yaygın Eğitim ve Kültür Derneği’nin (YEKDER) inanç ve ahlak üzerine muhtelif kültürel eğitim programları ve Binbir Gezi Binbir Not Organizasyonundan Eş Zamanlı Tarih Okumaları derslerini de tamamlamıştır.

Aldığı formasyon ve eğitimlerin yanı sıra sosyoloji, psikoloji ve eğitim alanında bugüne kadar muhtelif kurum, dernek ve organizasyonlarda profesyonel ve gönüllü olarak görev almıştır. Bunların arasında Toplumsal Gelişim Derneği (TOGEMDER) Gençlik Koordinatörlüğü, Üsküdar Belediyesi Çocuk Eğitim Merkezi Genel Koordinatörlüğü, Gönüllü Eller Derneği’nin yetim faaliyetleri ve YEKDER ev okullarında denetçilik görevleri yer almaktadır. İki çocuk annesi olarak çeşitli okulların okul aile birliklerinde de görevler alarak eğitimler vermiştir. Halen Mutlu Aile Mutlu Çocuk Derneği’nin Aşılanan Kimlikler Biriminin Yönetim Kurulu üyesi olup, Başkanlık görevine devam etmektedir.

Uzmanlıklar

  • Aile Ve Çift Danışmanlığı
  • Evlilik Öncesi Danışmanlık
  • Aile İçi İletişim Sorunları
  • Boşanma Danışmanlığı
  • Evlilik Ve Cinsel Sorunlar
  • Kayıp ve Yas
  • Problem Çözme Becerisi
  • Öfke Ve Kişiler Arası İlişki Problemleri
  • Aldatma Sorunları
  • Evlilik İçi Çatışmalar
  • Bağlanma Sorunları
  • Kimlik Karmaşası
  • Ebeveyn Danışmanlığı

Görüşler

M*** A***
16 Aralık 2025
★★★★★

Kendimi tanıma yolculuğumda Elif hocamın açılımları bana çok şey kattı.Okuduğum onca kişisel gelişim kitabına rağmen ben’e dokunan ve beni aynalayan , kendimi görmemi sağlayan bir farkındalık kazandırdı. Ve Anladım !! Mesele bilgi sahibi olmak değil kendine ayna tutan kişiyi bulmak ….sevgiler 💐🙏

E*** K***
13 Mayıs 2025
★★★★☆

Evliliğimin ilk yılları elif hanımdan danışmanlık almıştım evliliğimdeki sıkıntılar için.. bana iyi gelmişti .. bazı nedenlerden sonra bırakmak durumunda kalmıştım .. bu ay yine başladım .. ve keşke bırakmasaydım .. hatta evliliğimden önce evlilik öncesi danışmanlık alsaydım .. gerçekten çok önemli ve hayatımızı etkileyen şeyler elif hanım bu konuda çok iyi bir uzman gerek iletişimi ve pozitifliğiyle motivasyon sağlıyor ..

İ*** I***
24 Nisan 2025
★★★★★

Eşimle birlikte aşamadığımız problemler için Elif Hanıma başvurduk. Sağ olsun aramızdaki iletişim eksikliği,sayesinde minimuma indi. Nokta atışı tespitleriyle ve çözümleriyle sorunlara farklı bir bakış açısı getirdi.

A*** A***
11 Şubat 2025
★★★★★

Boşanma sürecimde eşli ve ayrı şekilde çok verimli seanslar aldık. Yaklaşık 6 aydır düzenli destekleri ve yönlendirmeleriyle çok istifade ettiğimi söyleyebilirim. Farkındalığımın arttığını ve motivasyonumun yükseldiğini görüyorum. Yaşananlar karşısında objektif yorumları , Aile kültürümüze fevkalade doğru bilgileri ile çevremde dostlarıma ve yakınlarıma tavsiye ediyorum. 6 ay geçti ancak biliyorum ki daha çok zamanlar desteği için kendisiyle birlikte olacağım. Her şey için teşekkürler Elif Hocam.

S*** Y***
10 Ağustos 2024
★★★★★

Boşanma sürecimde Elif Hanım akademik tecrübesiyle, hayattaki görmüş geçirmişliğiyle, samimiyeti ve tatlı diliyle profesyonel desteğini benden esirgemedi ve duygusal iniş çıkışların çok yaşandığı dolayısıyla akılcı düşünerek karar vermenin zorlaştığı bu süreci, kendisinin danışmanlığının tuttuğu ışık ile yönetebildim, daha fazla duygusal yıpranmadan kendimi kurtardım.

S*** A***
19 Temmuz 2024
★★★★★

Merhabalar. Genç evlilik çağındayım. Evlenmeyi düşünen biri olarak çok zor bir süreçten geçiyordum. Çevremde o kadar kişi olmasına rağmen evlilik konusunda malesef danışabileceğim kimse kalmamıştı. Kimsenin beni doğru yönlendirdiğini düşünmüyordum. Çok enerjik ,güleryüzlü ve hayat dolu biriyken hayata küsmüs biri haline gelmiştim. Neredeyse istemediğim bir evliliğe adım atacaktım . Böyle bir süreçteyken araştırmalarım sonucu Elif hocamı buldum ve 2023 eylül ayından itibaren seans yapmaya başladık. Neredeyse 10 aydır gòrüşüyorum. Elif hocam kimi zaman tecrübesiyle kimi zaman mesleğiyle kimi zaman anne şefkatiyle kimi zaman bir arkadaş misali bana yol gösterdi. Hayata yeniden tutunduğumu hissetmeye başladım.Seansa başladığım ilk halimle şu anki halim arasında dağlar kadar fark oluştu. Seansımızı bitirdik ve geldiğim nokta gerçekten beklemediğim iyilikte bir nokta oldu. Eski hayat enerjimi geri kazandım. Bunun için Elif hocamın kendisine de söylemiş olmama rağmen burdan da bir daha çok ama çok teşekkür ederim. Allah benim karşıma çıkardığı gibi ihtiyacı olan herkesin de karşısına çıkarsın.

M*** E***
07 Mayıs 2024
★★★★★

Evlikte yasadigimiz sikintilar sonrasinda Elif hanimla gorusmeye basladik.. Elif hanimin destegi ile kendimde ve esimde olumlu yonde buyuk degisikler oldu. Farkindalik analizi ile farkindaliklarimiz arti ve duygularimizi esim ve ben daha rahat ifade edebiliyoruz. Elif hanima tessekkur ediyoruz.

E*** Y***
25 Ocak 2024
★★★★★

Benim için değerlisiniz Elif Hocam Elifler hissiyatlıdır içinde bütünselleştirirler Allah nice sıkıntısı olan kullarına selamet versin. Danışanlarınıza ilminizle ışık olabilmeyi sizlere daim kılsın.

E*** Ö***
21 Kasım 2023
★★★★★

Evlilik öncesi danışmanlık için Elif Hanıma başvurdum. Elif hanım çok profesyonel ve lafımı bitirmeden dahi beni anlayan ve benimde karşı tarafı anlamamda yardımcı oldu. Olaya farklı bir bakış açısı sağladı. Elif hanıma başvurmadan önce başka bir aile danışmanı ile randevum vardı. Beni maalesef hiç anlamayıp, sorunumu küçümsemişti. Elif hanım onun aksine, anlayış ve ciddiyet ile yaklaşıyor. Hiç bir şekilde küçümsemiyor. Kendisinden çok memnunum.

İ***K***
01 Kasım 2023
★★★★★

Çift terapisi için başladığımız seanslarımız da sorunun kaynağını bulmaya,insanın kendisini tanımasına çok yardımcı oldu. Her seansımızı farklı farklı beyin fırtınaları yaparak bolca eğlenerek sonlandırıyoruz. İyi ki varsınız Elif hocam ❤️

Ü***Y***
01 Kasım 2023
★★★★★

Kıymetli hocam canım hocam. Elif hocam ile tanıştığımız da evliliğimizi sonlandırma aşamasındaydık, hocamın tavsiyeleri yol göstermeleri üzerine ikinci baharımızı yaşamaya başladık. İşin temel sebebini bulmaya,insanın kendisini tanımaya yardımcı oluyor. Mesleğiniz de başarılarınız daim olsun.

C***D***
01 Kasım 2023
★★★★★

İlk defa bir aile danışmanına gitme gereği hissettim, Elif Hanım gibi bu konuda uzman bir danışmana denk gelmem benim için çok iyi oldu. Bana öğrettiği yöntemler sayesinde kendimi daha iyi ve özgüvenli hissediyorum. Gönül rahatlığıyla Elif Hanım’ı tercih edebilirsiniz Z.

F***S***
09 Ekim 2023
★★★★★

hayatımın dönüm noktası elif hanımla seanslarım oldu kendisinin danışanı olduğum için çok şanslıyım kendimle ilgili çok şeylerin farkına vardım çok şeyler keşfettim sanırım mutluluk içimizde ve bunun farkına varmamız gerekiyor karanlık yollarıma ışık tuttuğu için kendisine çok teşekkür ederim ❤️

S***T***
09 Ekim 2023
★★★★★

Ben Elif hocamla evlilik öncesi destek almak için görüştüm.Çok samimi ve sevecen olması beni rahatlattı. Aynı zamanda yanlışlarımı yüzüme de söylediği için daha doğrusu soru sorarak kendim fark etmemi sağladığı için doğru yerde olduğumu anladım. Onunla konuştukça kendimde fark etmediğim veya unuttuğum bazı şeyleri yeniden keşfettiğimi anladım. Her insanın bu hayatta bir desteğe , bir rehbere ihtiyacı vardır ve bana da Elif hocam gerek tecrübeleriyle gerekse bilgileriyle destek verdiği için çok minnettarım ve çok teşekkür ederim kendisine

S*** Ö***
21 Ağustos 2023
★★★★★

Part 1 Ne düşüneceğimi ne hissedeceğimi bilmediğim fakat hep kendimi suçlu gördüğüm bir anda başlamıştık terapiye. öncelikle annemle olan ilişkimde büyük farkındalık sağladı. şuan annem ile iletişimimin normal olması Elif Hanıma sayesinde oldu. İnanılmaz bir nefes açtı dünyama.

M*** E***
01 Ağustos 2023
★★★★★

Elif hanimla çift terapilerimiz gayet basarili devam etmekde , sorunlarimizin temellerini analiz edip ,uretilen cozum yontemlerini hayatimiza uygulamakda ve faydalarini gormekdeyiz. Tesekkurler .

S*** T***
30 Haziran 2023
★★★★★

Elif hanım çift terapisti olarak okadar tecrübeli ve anlayışlı ki. Hayatımda ilk defa onun kadar ince düşünceli, siz daha anlatmadan sizi anlayan, size güç veren, kendinizi tanıma noktasında sizi çok iyi yönlendiren biri. Başta biraz korkmuştum ilk olunca ama odasına daha girer girmez Elif hanımın bana iyi geleceğini anladım. Gözünüz kapalı randevu alabilirsiniz.

İ*** T***
13 Haziran 2023
★☆☆☆☆

21 seanslık aile terapisini bitirdik. Eşim kendini iyi hissettiğini söyleyerek devam etmek istiyor. Ancak sonuç olarak aile içi ilişki durumumuz başlangıçtan daha kötü bir yerde.

N*** B***
02 Aralık 2022
★★★★★

Elif Hocam, anlayışı ve samimiyeti bir yana tecrübesiyle güven veren nadir insanlardan. gözü kapalı seans alabilirsiniz .

“Hakkımda” ögesine 18 yanıt

  1. Anonim

    Elif hocam ile kendimi çok kötü hissettiğim ,hep de aynı kısır döngünün içinde bulunduğum haklı iken haksız duruma düştüğüm bir dönemde tevafuk sonucu karşılaştık ve terapiye başladık.Epey kendimi ve neden bu kısır döngüyü yaşadığımı keşfettik.Anne -baba -kardeş ve eşle ilgili bir takım sıkıntılar vardı.Anne,baba ,kardeşle olan kısmı sınırlar eğiitimi ile çözmeye başladık.Eşle olan sıkıntıları çözmeye başladığım dönemde bir mola vermejk istedim.Hem manevi hem de maddi bir yorgunluk oluştu .Ama seanslara en kısa zamanda kaldığım yerden devam etme niyetindeyim.Herşey için teşekkürler Elif hocam 🥰

  2. Anonim

    Elif hanımla çocukluk biter etkisi bitmez atölyesiyle tanıştım. Sık sık “tabi ya, neden daha önce fark etmedim” dediğim, kendimi keşfettiğim sürükleyici bir atölye oldu. Emekleri, güzel anlatımı için teşekkür ediyorum 🌸

  3. Anonim

    Kıymetli Elif hocam ile ” Çocukluk Biter Etkisi Bitmez Atölyesi” yolculugundan bana kalan derin farkındalıklar oldu.Gördüm ki çocuklarımızı büyütürken aslında kendi çocukluğumuzdan öğrendiklerimizi de taşıyoruz. Bazen bir cümlede, bir tepkide, bir beklentide bunu fark etmeden tekrar ediyoruz.Birçok şeyin köküne doğru bir yolculuk başladı,en kıymetlisi de geçmişi suçlamak değil, fark ettiğim yerden geleceği değiştirebileceğimi görmek oldu. Gerçekten insanın kendine ve iliskilerne bakışını değiştiren dönüştüren bir çalışma.

  4. Anonim

    Elif hocam “Çocukluk Biter Etkisi Bitmez ” atölyesi ile bende büyük bir farkındalık oluşturdu.Onun sayesinde çocukluğumdaki ben ve şimdiki beni tanıma fırsatı buldum, kendimle ilgili yeni kararlar aldım. Her şey için teşekkür ederim 🌸

  5. Anonim

    Elif Hocamın samimi anlatımı, günlük hayattan bize çok yakın örneklerle zenginleştirdiği ve kendimi fark etmemi sağlayan “Çocukluk Biter, Etkisi Bitmez” atölyesi ile çocukluğumdan getirdiğim davranış ve duygularımın nedenini daha iyi anlamaya başladım. Kendime, ilişkilerime ve çocuklarıma olan yaklaşımıma farklı bir gözle bakmamı sağlayan, farkındalığımı artıran çok kıymetli bir yolculuk oldu. Emeğiniz ve kattığınız tüm farkındalıklar için çok teşekkür ederim Elif Hocam. 🌸

  6. Anonim

    T. B.

  7. Özlem topuk

    Ben çok ihtiyacım olduğu ; ne ,neden niçin , nasıl gibi sebebini ve ne yapacağımı bilemediğim bir sürü soru varken kafamda ,sanki kendimi kaybetmişte bulamıyorken…
    Elif hocam tam böyle bir anda ışık tuttu bana yolumu ,kendimi bulacağım yolları gösterdi kendisine çoook teşekkür ediyorum
    “çocukluk biter etkisi bitmez “atölyesi
    Bana çok farkındalık kattı meğer ne kadar yanlış yerlerde arıyormuşum cevaplarımı
    Bambaşka bakış açıları kazandırdı bana
    Bende samimiyetiniz ,güler yüzünüz ve bize kattığınız farkındaliklar için çok teşekkür ediyorum 🌹

  8. A y.

    Kıymetli Elif Hocama verdiği bu değerli bilgilerden dolayı çok teşekkür ediyorum benim için dönüm noktası oldu eğitimden önceki ben ile eğitimden sonraki ben arasında çok büyük farklılıklar var ve ben de büyük farkındalıklar oluşturdu doğru bildiğimiz yanlışlar varmış ve onları düzeltme fırsatı bulmuş olduk Güler yüzü tatlı dili nazik anlatımıyla bizlerin kalplerine dokundu iyi ki varsınız iyi ki tanımışız sizleri hocam 🌹🌹

  9. Anonim

    T*** B*****
    Çalışan ve üç çocuklu bir anne olarak kendime hiç zaman ayıramayıp bütün enerjimi çocuklarıma eşime ve evime harcayarak tükettiğimi fark ettim. Çok kıymetli Elif hocam sayesinde odak noktamı biraz da olsa kendime çevirip iç muhasebe yapma fırsatı buldum. Ve gündelik yaşamımda beni nelerin tükettiğinin sorgulamasını yapmaya başladım. Eğitim esnasında hayatınız film şeridi gibi gözünüzün önünden geçiyor. Gerek çocuklarımıza gerekse etrafımızdaki diğer insanlara karşı yaptığımız iletişim hataları fark edip kıymetli hocamın anlatıları doğrultusunda uygulamaya çalıştığımda eskiye göre sürecin nasıl daha iyi ilerlediğini ve en önemlisi de beni hiç yormadığını fark ettim. Kıymetli Elif Hocama bana ve topluma kattığı bu güzel değerler için teşekkür ederim. 🥰

  10. Anonim

    Hocamın atölyesine katılma fırsatım oldu. Yaşamda verdiğim kararlarda , hayata bakışımda ve çocuklarıma karşı tutumlarımda çocukluğumun etkisinin bu kadar etkileyici olduğunu fark etmemiştim. Yeni bir bakış yakalayabilme farklı cepheden bakabilme adına tavsiye ederim 💐

  11. Anonim

    Farklı hayatlar, farklı kültürler, farklı alışkanlıklar… Bütün bunların içinde, “Acaba birbirimizi anlayabilecek ve sağlam bir aile kurabilecek miyiz?” diye düşündüğümüz, zaman zaman endişelendiğimiz bir süreçten geçtik.

    Tam da bu noktada hayatımıza Elif Hocamız girdi. Yapıcı ve olumlu bakış açısıyla, her şeyden önce **aileden biri olma şuuru ve samimiyetiyle** bize yaklaştı. Olaylara daha pozitif bakmayı, karşılıklı anlayışın ve sabrın birçok zorluğun üstesinden gelebileceğini bize hissettirdi ve adeta bunu yaşayarak öğretti.

    Bugün geriye dönüp baktığımızda, doğru rehberliğin ve samimi bir yaklaşımın ne kadar kıymetli olduğunu çok daha iyi anlıyoruz. Onun desteği ve güzel rehberliğiyle, sevgimizin, anlayışımızın ve sabrımızın üzerine inşa ettiğimiz; **ömür boyu sürmesini, ebediyete kadar sönmeden yaşamasını istediğimiz güzel bir aile kurduk.**

    Bize yalnızca yol göstermedi; o yolun güzelliklerine inanmamızı da sağladı.

    Bu süreçte gösterdiği samimi, içten, yapıcı ve gönülden yaklaşımı için Elif Hocamıza yürekten teşekkür ediyorum. İyi ki hayatımıza dokundu, iyi ki bu güzel yolculukta yanımızda oldu. Kendisine minnettarız.
    F.İ

  12. Melike Zehra GÜMÜŞ

    Bir eğitimin insan üzerinde bu kadar hızlı ve derin bir etki bırakması gerçekten çok kıymetli. ‘Çocukluk Biter Etkisi Bitmez’ atölyesi boyunca hem çocukluğuma güvenli bir alanda şefkatle bakmayı öğrendim hem de bugünkü duygu ve davranışlarımın arkasındaki düğümleri çözmeye başladım. Eğitmenimizin anlatımı, enerjisi ve sunduğu güvenli alan muazzamdı. Kendine içsel bir yolculuk hediye etmek isteyen herkes mutlaka katılmalı!

  13. selvi sarıgül

    “Çocukluk biter etkisi bitmez’ atölyesinde ders alma imkanı buldum.İyi ki bulmuşum.
    5 yaşındaki kendimle ilk defa konuştum .Ona ilk defa korkma dedim.İlk defa gözlerine baktım.
    Gençliğimde yetişkinliğimde edindiğim olumlu olumsuz özelliklerin kökenini o gözlerde buldum.
    Değişmek dönüşmek farketmekle başlar ya gözardı ettiğim bazı şeyleri farkettim.
    İlk 5 yaşımdan başlayan bu yolculuk bana;farkına varırsam dönüşmenin zor olmayacağını bunun da sihirli bir değnekle hemen değil de küçük küçük davranışlarla yavaş yavaş olacağını öğretti.
    Hayat çok hızlı akıyor.Sen her şeye yetişemezsin Sakin kal.Sakin kalmak suda insanı nasıl su üstünde tutarsa çırpınan insan da nasıl batarsa bunu hep hatırla ve arada ufak molalarla akışın dışına çık ve sadece izle.Mükemmel olmaya çalışma.Sen aciz bir insansın.
    Emeği geçen Elif Fırat hocama çok teşekkür ederim..

  14. Selvi Sarıgül

    Ben Kimim? sorusuyla başlayan bir yolculuğa çıktık Elif Fırat hocamızla.
    Sağlıklı kimlik gelişimini,cinsiyet kimliğini destekleyici; bakım güven ve sevgi temalarını güncel örneklerle işledik.
    Güvenli Bağlanma nasıl olmalıdır niye çok önemlidir?
    Cinsiyet hoşnutsuzluğu?
    Erkeklik mi Kadınlık mı güzeldir?
    Bir ebeveynin kendi yarası çocuğuna ulaşmasını neden zorlaştırır?
    Çocuk nasıl özdeşim kurar?
    Kuşaklar arası aktarım var mıdır?
    Kimlik-Bağ-Mesaj-Miras?
    Cevapları merak ediyorsanız eğitimleri kaçırmayın derim.
    Seçmediğimiz geçmişimizden aldıklarımızla ne yapacağımızı seçebileceğimizİ farkettiğimiz bir eğitim oldu.
    Eli Fırat Hocamızın sözleriyle bitireyim;
    Derdimiz sorumlu aramak değil ya da problemin kaynağını aramak değil.Farkedip dönüşmeye çalışmak.Mücadele için direnç kazanmak.
    Elif Fırat hocamıza emekleri için çok teşekkür ediyorum

  15. E.E

    Çocukluk biter etkisi bitmez atölyesiyle birlikte çocukluğumuzun şuanki hayatımıza yansımalarını çok net şekilde görmüş oldum. Kendime çıkardığım notlar ve güzel bilgiler için Elif Fırat hocama gönülden teşekkür ederim.

  16. Anonim

    H.Y
    Çocukluk biter etkisi gerçekten kalır..Bu atölye ile küçük ben ,yetişkin ben ,evlat olan ben ,eş ve anne olan ben arasında güzel bir bağ kurduk.Herkesin mutlaka istifade edebileceği ,kendini bulabileceği bir çalışmaydı.hersey için teşekkür ediyorum Elif hanimcim ve ekibine .

  17. D. A. T.

    “Çocukluk Biter, Etkisi Kalır” atölyesinde Elif Fırat Hocamızdan çok kıymetli bilgiler öğrenirken, bir öğretmen olarak kendime de yeniden bakma ve kendime ayna tutma fırsatı buldum.

    Eğitim boyunca ilgisi, desteği, içtenliği ve hoş sohbetiyle bizlere çok güzel bir öğrenme deneyimi yaşattı. Söylemleriyle düşündüren, fark ettiren ve mesleki yolculuğumuza katkı sunan Elif Hocamıza emekleri için gönülden teşekkür ederim.

    Bu alanda kendini geliştirmek isteyen herkese gönülden tavsiye ederim.

  18. Anonim

    Elif Hanımla Çocukluk Biter Etkileri Bitmez adlı 4 haftalık bir yolculuğumuz oldu. Her hafta çocukluğumuzdan yetişkinliğimize etki eden alanlar üzerinde çalışmalar yaptık ve çok kıymetli bilgiler edindik. Çocuk sahibi olan ya da henüz olmamış ya da sadece kendisinde olumlu olumsuz var olan davranışların nedenlerini ve etkilerini öğrenip bir sonraki neslimize daha sağlıklı davranabilmek, daha sağlıklı bireyler yetiştirebilmek adına mutlaka katılınılması gereken bir program olduğunu düşünüyorum. Bize kattığı her şey için Elif Hanıma çok teşekkür ediyorum 🌹

Bir yanıt yazın